腐烂的水果有什么毒素(腐烂的水果旁边的好的能吃吗)

 营养学     |      2024-04-29

水果腐烂后,只把腐烂的部分挖出来还能吃吗?事实上,这种做法并不正确。据测量,正常果肉距腐烂部分1厘米处仍可检出毒素。实际检测证明,只要水果发霉腐烂,各种微生物特别是各种真菌就会在腐烂的水果中不断繁殖,在繁殖过程中产生大量有毒物质。这些有毒物质通过果汁不断从腐烂部分渗透扩散到未腐烂部分,导致未腐烂部分也含有微生物代谢产物。

人吃了腐烂水果中的霉菌毒素,可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、腹胀等症状,严重时可能出现抽搐、昏迷,甚至危及生命。其中,对人类健康威胁最大的有毒物质是展青霉毒素。摄入后除对神经、呼吸、泌尿等系统造成损害外,还具有较强的致癌作用。另外,水果中所含的硝酸盐腐烂后会变成有毒的亚硝酸盐。

因此,为了健康,吃水果时应选择皮光、肉嫩、清香、新鲜的水果。若有小斑点或少量虫害,用小刀将腐烂的虫害区域及其周围1厘米以上的部分挖掉;如果发霉、腐烂或虫蛀面积达到或超过果实的1/3,应果断丢弃。以防日后的麻烦。